萬達(dá)鐵人俱樂部開展游泳課訓(xùn)練
發(fā)布時間:2017-06-13 作者:樂天
近日,萬達(dá)鐵人俱樂部組織成員們參與了集體游泳課訓(xùn)練。作為鐵人三項中對技術(shù)要求最高的一項運動,游泳技術(shù)的練習(xí)對選手們尤為關(guān)鍵。萬達(dá)鐵人俱樂部本次邀請了國家級運動健將、中國游泳協(xié)會中級教練員張婕,為選手們提供專業(yè)指導(dǎo),收獲好評。
游泳訓(xùn)練課安排在21世紀(jì)游泳館進(jìn)行,在第一期訓(xùn)練營中一共舉辦三次。張婕教練針對每名學(xué)員的情況都進(jìn)行了很有針對性的指點,主要安排了蛙泳、自由泳的打腿練習(xí)和手部動作分解練習(xí)。學(xué)員們認(rèn)真聆聽,刻苦訓(xùn)練,收獲頗豐。